최근 운동량 증가하고, 땀이 더 많이나서 그런지 다리에 쥐가나기 시작해서 알아보니 마그네슘이 좋다해서, 자기전에 한알씩 먹고있습니다. 마라톤 같이 땀을 많이 흘리고, 근육에 무리가는 운동에는 마그네슘이라고 하네요~ 특히, 바이탈 솔루션을 선택한 이유는 직접 뛰어보며 영양제를 만드신다는 분들이 계셔서 더 믿음이 갔습니다! 아직 완전한 효과 검증은 어렵지만, 최근 1주일은 잘 자고 있어요! 1달 후기때 다시 실효성 말씀드릴게요!!
